Online-Begleitprogramme · Für dich selbst
Finde heraus, was bei dir dahinterstehen kann, und welcher nächste Schritt für dich Sinn macht. Verständlich, in deinem Tempo und ohne Produktflut.
Für Frauen, Männer und Eltern. Ersetzt keine ärztliche Beratung.
Kennst du das?
Auf die Bürste, in den Abfluss, in den Spiegel. Und jedes Mal die Frage, ob es mehr geworden ist.
Shampoos, Tabletten, Tipps aus dem Netz. Manches war teuer, nichts hat sich wirklich richtig angefühlt.
"Das ist normal", "Das Blutbild ist unauffällig", "Das kommt vom Stress". Und du gehst mit mehr Fragen nach Hause, als du hattest.
Der eine sagt Hormone, die andere Stress, der nächste Ernährung. Du weißt nicht, was davon für dich gilt und wo du anfangen sollst.
Dann fehlt dir meistens kein weiteres Produkt, sondern ein Überblick.
Warum ein einzelner Tipp selten reicht
Hormone, Stress, Schlaf, Nährstoffe, eine Erkrankung, eine Medikamenteneinnahme oder eine anstrengende Lebensphase: All das kann sich im Haar und in der Kopfhaut zeigen, und oft erst Wochen oder Monate später. Meist spielen mehrere Dinge zugleich eine Rolle.
Wer nur an einer Stelle ansetzt, etwa mit einem neuen Shampoo oder einem Nahrungsergänzungsmittel, bekommt deshalb selten das ganze Bild. Dann ist man schnell bei Maßnahme Nummer zehn und weiß immer noch nicht, was davon für den eigenen Körper wichtig war.
Ein Begleitprogramm geht den umgekehrten Weg: erst verstehen, dann entscheiden.
Was du davon hast
Du erfährst, wie Hormone, Stress, Nervensystem, Nährstoffe und Kopfhaut mit deinem Haar zusammenhängen können, und erkennst, was davon bei dir eine Rolle spielt.
Haare wachsen langsam. Du lernst einzuschätzen, was normal ist, was sich beobachten lässt und was du nicht sofort ändern musst. Das nimmt viel Druck heraus.
Du erkennst, wann sich eine ärztliche Abklärung lohnt, und weißt, welche Fragen du stellen kannst. Du wirst nicht mehr einfach "abgefertigt".
Wenn du weißt, was zu dir passt, brauchst du nicht mehr jedes Mittel auszuprobieren. Du entscheidest bewusst, wofür du Geld und Energie einsetzt.
Statt einer langen Aufgabenliste weißt du, welcher nächste Schritt für dich sinnvoll ist, und kannst Schritt für Schritt vorgehen.
Haarveränderungen belasten oft mehr, als man zugibt. Hier wird das ernst genommen, auch die Gefühle, die dazugehören.
So funktioniert es
Das Programm besteht aus Modulen mit kurzen, verständlichen Lektionen. Ohne Fachsprache, in der Reihenfolge, die sich für dich richtig anfühlt.
Mit den Arbeitsblättern trägst du ein, was bei dir passiert. So wird aus Wissen dein eigenes Bild, am iPad oder auf Papier.
Am Ende weißt du, was bei dir zu beachten ist und womit du anfängst. Alles in deinem Tempo.
Sie sind kein Wundermittel und kein Ersatz für eine ärztliche Untersuchung oder Behandlung. Niemand kann dir versprechen, dass deine Haare wieder dichter werden. Was du bekommst, ist Verständnis, Orientierung und ein Plan, den du selbst in der Hand hast. Wenn eine Abklärung beim Arzt sinnvoll ist, erfährst du das ebenfalls.
Für wen
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Die Programme holen dich dort ab, wo du gerade stehst.
bei Haarausfall, feinem Haar oder Veränderungen nach einer Schwangerschaft, nach dem Absetzen der Pille, in den Wechseljahren oder nach einer Krankheit.
bei lichter werdendem Haar, bei Geheimratsecken oder vor der Entscheidung für eine Haartransplantation, ohne Druck und ohne Verkaufsgespräch.
wenn Kinderhaare fein sind, langsam wachsen oder die Kopfhaut des Kindes empfindlich reagiert.
Das passende Programm
Wenn du nicht weißt, wo du anfangen sollst, ist Haarausfall ganzheitlich verstehen der richtige Einstieg, das ausführlichste Programm für alle, die herausfinden möchten, was hinter ihrem Haarausfall stehen kann.
Für bestimmte Lebensphasen gibt es eigene Programme: nach der Geburt, nach dem Absetzen der Pille, in den Wechseljahren und nach einer Krankheit. Weitere Themen sind feines Haar, Schuppen und gereizte Kopfhaut, kreisrunder Haarausfall und Kinderhaare.
Für Männer gibt es Haarausfall bei Männern, Geheimratsecken und rund um die Entscheidung für eine Haartransplantation einen kurzen Einsteiger-Guide sowie das Begleitprogramm.
Dein nächster Schritt
Im Shop siehst du zu jedem Programm die Inhalte, die Module und den Preis. Wenn du unsicher bist, welches zu dir passt, schreib mir kurz an info@haar-akademie.com.
Häufige Fragen
Nein. Die Programme erklären alles Schritt für Schritt und verständlich.
Ja, gerade dann. Viele haben einzelne Produkte oder Methoden getestet, oft aber nur auf einer Ebene. Die Programme verbinden äußere Pflege, innere Zusammenhänge und emotionale Aspekte zu einem Gesamtbild.
Nein. In erster Linie geht es um Wissen und Verständnis. Produkte sind Werkzeuge. Du sollst am Ende eigenständig gute Entscheidungen für dein Haar treffen können.
Meist wirken mehrere Dinge zusammen, zum Beispiel Hormone, Stress, Nährstoffversorgung, Stoffwechsel oder eine Lebensphase wie Schwangerschaft, Wechseljahre oder Älterwerden. Eine einzelne Ursache lässt sich ohne ärztliche Untersuchung nicht sicher benennen. Die Programme helfen dir, mögliche Zusammenhänge zu verstehen.
Dünner werdendes Haar kann viele Gründe haben, innere wie äußere. Wenn es plötzlich oder stark auftritt, lass es bitte ärztlich abklären. Die Programme zeigen dir, welche Einflüsse eine Rolle spielen können und worauf du selbst achten kannst.
Ja. Zu jedem dieser Themen gibt es ein eigenes Programm, ebenso zu Haarausfall nach einer Krankheit, zu kreisrundem Haarausfall, zu feinem Haar, zu Schuppen und gereizter Kopfhaut und zu Kinderhaaren.
Ja. Für Männer gibt es das Programm zu Haarausfall bei Männern, ein Programm zu Geheimratsecken und Programme rund um die Entscheidung für eine Haartransplantation.
Nein. Die Programme ersetzen keine ärztliche Beratung oder Behandlung. Sie helfen dir, Zusammenhänge zu verstehen und zu erkennen, wann es sich lohnt, ärztlich genauer hinzuschauen.
Das bestimmst du selbst. Du kannst jeden Tag ein wenig lesen oder dir einen Abend für ein ganzes Modul nehmen.
Du hast zwölf Monate Zugang ab Kauf.
Nein, du kannst, aber du musst nicht. Die Arbeitsblätter sind ein Angebot: Du kannst sie ausdrucken oder am iPad ausfüllen und so für dich herausfinden, was bei dir eine Rolle spielt. Die Programme funktionieren auch, wenn du nur liest.
Ja. Bei Fragen kannst du per E-Mail schreiben: info@haar-akademie.com.
Die Inhalte sind mein geistiges Eigentum, ebenso die Arbeitsblätter. Sie sind für deinen persönlichen, privaten Gebrauch bestimmt und nicht zur Weitergabe oder gewerblichen Nutzung vorgesehen.
Die Programme der Haar-Akademie stammen von Andrea Brand: Friseurin seit 1985, Meisterin und selbstständig seit 1992, Haargesundheitsmentorin.